МБУ ДО «СШОР ПО ЛЁГКОЙ АТЛЕТИКЕ № 2»
Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования «Спортивная школа олимпийского резерва по лёгкой атлетике №2 муниципального образования городской округ Симферополь Республики Крым»
Регистрация и участие в Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "ГТО": Полезные советы
1. Регистрация в личном кабинете участника ВФСК "ГТО"
Регистрация в личном кабинете участника ВФСК "ГТО" позволяет вам отслеживать ваши достижения и получать доступ к различным ресурсам комплекса. Процесс регистрации прост и понятен:
Посещение официального сайта: Перейдите на сайт gto.ru и найдите кнопку "Личный кабинет".
Выбор раздела: Выберите вкладку "Для участника ГТО".
Авторизация через Госуслуги: Завершите процесс регистрации, войдя в систему через аккаунт Госуслуг.
2. Получение медицинского заключения
Перед выполнением нормативов ГТО важно убедиться в вашем состоянии здоровья. Это требует получения медицинского заключения, которое подтверждает вашу готовность к физическим нагрузкам.
Где получить заключение?
Поликлиника по полису ОМС: Обратитесь в ближайшую поликлинику для прохождения медицинского осмотра.
Платная клиника: Вы можете выбрать частную клинику, стоимость услуг варьируется в зависимости от выбранной организации.
3. Ознакомьтесь с нормативами ГТО
Каждый участник должен ознакомиться с нормативами ГТО, соответствующими его возрастной категории. Подробная информация доступна на странице нашего сообщества в социальной сети VK. https://vk.com/album-138934230_270066054
4. Изучите технику выполнения упражнений
Правильное выполнение упражнений является ключевым фактором успеха. Мы подготовили серию видеоуроков, которые помогут вам освоить правильную технику. Просмотрите их на нашем канале в VK: Видеоуроки ГТО. https://vkvideo.ru/playlist/-138934230_1
5. Расписание приёма тестов ГТО
Планируйте свое участие заранее, ознакомившись с расписанием тестов ГТО на текущий месяц. Актуальное расписание доступно в группе https://vk.com/gto_simferopol
6. Подайте заявку на участие
Для участия в выполнении норм ГТО отправьте заявку на электронную почту: gto_simf@bk.ru. Укажите ваше полное имя, уникальный идентификационный номер (УИН) и выберите интересующие вас нормативы.
Что взять с собой на тестирование?
Взрослым участникам:
Паспорт гражданина РФ (для иностранных граждан — удостоверение личности).
Действующее медицинское заключение.
Удобная одежда и обувь для выполнения испытаний.
Детям:
Свидетельство о рождении (до 14 лет).
Паспорт РФ (от 14 до 17 лет), для иностранных детей — удостоверение личности.
Действующее медицинское заключение.
Письменное согласие законного представителя.
Комфортная одежда и обувь для испытаний.
Следуя этим простым шагам, вы сможете легко зарегистрироваться и подготовиться к успешному выполнению нормативов ГТО. Желаем удачи и высоких достижений!
МБУ ДО «СШОР ПО ЛЁГКОЙ АТЛЕТИКЕ № 2»
Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования «Спортивная школа олимпийского резерва по лёгкой атлетике №2 муниципального образования городской округ Симферополь Республики Крым»
Регистрация и участие в Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "ГТО": Полезные советы
1. Регистрация в личном кабинете участника ВФСК "ГТО"
Регистрация в личном кабинете участника ВФСК "ГТО" позволяет вам отслеживать ваши достижения и получать доступ к различным ресурсам комплекса. Процесс регистрации прост и понятен:
Посещение официального сайта: Перейдите на сайт gto.ru и найдите кнопку "Личный кабинет".
Выбор раздела: Выберите вкладку "Для участника ГТО".
Авторизация через Госуслуги: Завершите процесс регистрации, войдя в систему через аккаунт Госуслуг.
2. Получение медицинского заключения
Перед выполнением нормативов ГТО важно убедиться в вашем состоянии здоровья. Это требует получения медицинского заключения, которое подтверждает вашу готовность к физическим нагрузкам.
Где получить заключение?
Поликлиника по полису ОМС: Обратитесь в ближайшую поликлинику для прохождения медицинского осмотра.
Платная клиника: Вы можете выбрать частную клинику, стоимость услуг варьируется в зависимости от выбранной организации.
3. Ознакомьтесь с нормативами ГТО
Каждый участник должен ознакомиться с нормативами ГТО, соответствующими его возрастной категории. Подробная информация доступна на странице нашего сообщества в социальной сети VK. https://vk.com/album-138934230_270066054
4. Изучите технику выполнения упражнений
Правильное выполнение упражнений является ключевым фактором успеха. Мы подготовили серию видеоуроков, которые помогут вам освоить правильную технику. Просмотрите их на нашем канале в VK: Видеоуроки ГТО. https://vkvideo.ru/playlist/-138934230_1
5. Расписание приёма тестов ГТО
Планируйте свое участие заранее, ознакомившись с расписанием тестов ГТО на текущий месяц. Актуальное расписание доступно в группе https://vk.com/gto_simferopol
6. Подайте заявку на участие
Для участия в выполнении норм ГТО отправьте заявку на электронную почту: gto_simf@bk.ru. Укажите ваше полное имя, уникальный идентификационный номер (УИН) и выберите интересующие вас нормативы.
Что взять с собой на тестирование?
Взрослым участникам:
Паспорт гражданина РФ (для иностранных граждан — удостоверение личности).
Действующее медицинское заключение.
Удобная одежда и обувь для выполнения испытаний.
Детям:
Свидетельство о рождении (до 14 лет).
Паспорт РФ (от 14 до 17 лет), для иностранных детей — удостоверение личности.
Действующее медицинское заключение.
Письменное согласие законного представителя.
Комфортная одежда и обувь для испытаний.
Следуя этим простым шагам, вы сможете легко зарегистрироваться и подготовиться к успешному выполнению нормативов ГТО. Желаем удачи и высоких достижений!